Descrição da Terapia
A massagem shiatsu é uma técnica terapêutica que visa restaurar o equilíbrio do corpo e da mente, e proporcionar bem-estar e saúde.
O shiatsu é uma massagem originária do Japão, que consiste na aplicação de pressão direta em pontos de energia do corpo, chamados meridianos, com as mãos, polegar e outras partes do corpo.
Entre os benefícios do shiatsu, estão:
Aliviar dores
Combater o estresse físico
Melhorar a postura
Aumentar a circulação
Reequilibrar o fluxo energético
Facilitar a retirada de toxinas
Combater a insônia, depressão e ansiedade
Aliviar a tensão pré-menstrual
Para alcançar o objetivo de aliviar pontos de tensão e atingir o relaxamento corporal total, é importante que a massagem seja feita com profissionais com formação específica