Descrição da Terapia
Existem inúmeros estilos e aplicações de gua sha para diferentes áreas do corpo, desde movimentos intensos e vigorosos até movimentos suaves e relaxantes. “O uso de gua sha é tradicionalmente feito de forma vigorosa e mais intensa que resulta em petéquias transitórias (pequenos pontos vermelhos formados por vasos sanguíneos rompidos) na pele”, diz Katz.
Aplicar pressão com as ferramentas de borda arredondada usadas durante o tratamento com gua sha no corpo pode causar a ruptura dos capilares, resultando em petéquias e marcas semelhantes a hematomas. Essa liberação de vasos sanguíneos tem efeito terapêutico no corpo e aumenta o fluxo sanguíneo para as áreas a serem tratadas, não devendo causar dor. Quaisquer marcas geralmente desaparecem dentro de alguns dias de tratamento.
“Gua sha promove principalmente a circulação nos tecidos locais e a circulação do qi ao longo dos canais ou meridianos de acupuntura”, diz Katz. “Isso é feito através da promoção da circulação sanguínea ou do movimento linfático (fluido corporal aquoso)”.
Quando usado no corpo, o gua sha é frequentemente realizado para liberar a estagnação e aliviar a dor em condições como dor lombar crônica, dor musculoesquelética e dor no pescoço. Um estudo relata que o tratamento com gua sha em participantes resultou em aumento da circulação em pequenos vasos sanguíneos em todo o corpo, bem como uma diminuição significativa da dor.